과다한 당분의 섭취나 칼로리가 높은 식사는 인슐린을 생성하는 췌장에 무리를 줍니다. -코다 미쓰오 박사 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌개 되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않으나 장수한다. -동의보감 오늘의 영단어 - community-serving wife : 대중봉사하는 부인오늘의 영단어 - reassessment : 재평가, 재할당오늘의 영단어 - lull : 진정, 뜸함, 소강상태: (어린아이를)달래다, 재우다지혜의 영원한 표지는 평범 속에서 신기함을 보는 것이다. -에머슨 단순히 생각하라 오늘의 영단어 - genetic : 유전학적인오늘의 영단어 - simultaneously : 동시에, 함께오늘의 영단어 - draft : 처음으로 발기하다, 초안잡다: 초안, 징병